为积极应对基层老年群体居家安全隐患频发、应急能力薄弱、心理陪伴缺失等现实难题，8月4日，健康医学院“仁心护老”志愿服务队走进德州市七里庄社区，开展“仁心科普护银发，急救慰老暖夕阳”暑期社会实践活动，将专业知识转化为惠民服务，切实为辖区老人排忧解难，用青年行动传递医学温度与人文关怀。

安全科普筑防，守护银发居家安澜

志愿服务队通过前期调研发现，老年人居家跌倒风险突出，夜间起夜滑倒、地面湿滑摔伤、杂物绊倒等意外频发，尤其独居高龄老人缺乏基本防护意识与自救能力。针对这一现状，志愿者们因地制宜开展集中科普宣讲，结合农村老人生活习惯，用方言俗语深入浅出地讲解居家防跌倒要点，重点强调夜间缓慢起身、洗浴防滑、杂物及时清理、室内光线充足等实用细节，帮助老人纠正常年形成的不安全习惯。

急救技能传习，筑牢应急生命防线

为破解老年人突发意外时束手无策的困境，实践团队开展急救技能现场实操教学。志愿者逐一演示心肺复苏、海姆立克急救法等基础急救操作，将动作分解细化、放慢节奏，配合分步讲解，并手把手带领老人及现场村民反复练习。面对年龄偏大、接受能力较弱的老人，志愿者不厌其烦地重复示范、逐个纠正动作，确保每位参与者都能听懂、学会、记牢，真正掌握关键时刻的自救互救技能。现场互动热烈，不少老人主动上前模拟练习，表示“学了这些，心里踏实多了”。

心理慰藉暖心，纾解孤寂情暖夕阳

除了身体层面的防护，团队尤为关注老年人的心理健康。独居老人长期缺少交流，容易滋生孤独、焦虑等负面情绪。志愿者主动围坐老人身旁，唠家常、忆往昔，耐心倾听他们的心声与往事，细致体察情绪变化，给予温柔安抚与正向鼓励。同时，志愿者们倡导老人多参与邻里活动、培养兴趣爱好、保持乐观心态，在真诚的陪伴中传递温暖与慰藉，让老人们感受到被关注、被理解的幸福感。

本次实践活动有效补齐了基层老年人的居家安全知识短板，提升了应急避险与自救互救能力，并一定程度上缓解独居老人的心理孤寂问题。对于参与实践的同学而言，这次基层历练让大家走出课本、直面民生痛点，在服务群众中巩固了专业技能、锤炼了吃苦耐劳的意志，更坚定了医学生守护人民健康的责任担当。

下一步，健康医学院将持续发挥学科专业优势，常态化推进基层助老志愿服务，深化校地协同机制，不断拓展服务内容与覆盖范围，引导青年学生在社会实践中增长才干、奉献青春，以青年力量守护银发安康，为基层老年健康事业注入持久活力。